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[딴짓하기]/-- 교정일기

01주차) 240527-240602

파랑치기 2025. 7. 3. 08:00
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< 1주차 >

 

240527

일주일 뒤 아랫니 와이어 설치 예정
 
< 식단 >
05/28 아침) 소고기죽
 치아 밑면으로 씹는것부터 부담됨.
 버섯 같이 질긴것 씹는게 부담.
 가글시 끼인것들 잔뜩 나옴
 양치질 때 오래 걸리고 철사를 건드리는게 조심스러움

05/28. 저녁) 두부요리
 혓바닥과 입천장으로 으깨먹기

05/29. 아침)  닭죽
 버섯보다 잘게 썬 닭가슴살이 훨씬 나음
 어금니로 저작운동시 씹기 가능

05/29. 점심) 단백질쉐이크
 어차피 못먹을거 쉐이크로 단백질 보충해서 버팀

05/29. 저녁) 된장찌개 두부
 숟가락 안닿게 조심하면 입천장,혀로 으깨기 가능.
 앞으로 식단에 두부 고정하기로.

05/30. 아침) 닭죽+된장찌개 두부
 두부 다 먹음
 닭죽은 일부분 철사와 치아 사이에 끼임.
 닭죽이 아니라 흰죽 먹을까.

05/30. 점심) 단백질쉐이크
 고정

05/30. 저녁) 김밥
 철사와 치아 사이에 다 끼고 씹을 때 불편.
 알알이 부서진 것과 질긴 것은 먹지 말자

05/31. 아침) 닭죽+된장찌개 두부
  두부 다 먹음
  닭죽의 밥알 부분만 먹음

05/31. 저녁) 쉐이크
 가장 마음 편한듯.

06/01. 아점) 냉면
 의외로 치아와 철사 사이에 잘 안 낌.
 식사 후 물로 헹구면 얼추 다 정리됨.
 깨ㅇ 배추ㅇ  오이x
 아직까지는 흐물흐물한거 씹는게 나음.

06/01. 저녁) 순살치킨
 치아와 철사 사이에 좀 끼지만 최대한 앞니 건들지 않고 뒤의 어금니로 저작운동을 하니 먹을만함.
 특별히 통증이 심하진 않지만, 허기와 욕망에 진다면 먹을만 하다고 봄.
 떡x  끈적소스x

06/02. 아침) 죽 + 두부찌개
  윗니는 건드리지 않고 넘어가 어금니로 씹기 정착

06/02. 저녁) 양배추 샐러드
 아삭한걸 씹으니, 생각보다 치아에서 오는 느낌이 있음.
 그렇지만 먹을만한 정도.
 입을 크게 벌릴 때, 철사가 볼 안쪽을 긁는?느낌이 있고 열에 한 번 정도 찔림.
 양치할때 생각보다 낀 음식물 찌꺼기가 없어서 만족.

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